糖尿病患用心呵護,也能健康好樂活

 

  由於糖尿病屬於新陳代謝疾病,一但血糖沒有控制完善,會造成全身影響,從代謝循環差到血液鈣化、甚至導致出現心血管疾病。醫生認為糖尿病患不用對特定食物忌口,只要秉持清淡為原則,少鹽少糖少油脂,任何食物淺嘗不過量。

( 圖 / photo-ac )

  除了注重飲食方面,在身體的保暖更是不可輕忽,因為大多病患有神經病變,對四肢觸覺不靈敏,當氣候變化更要留意;建議可在睡前用溫水泡腳、促進血液循環,但一定要留意水溫不要超過40度C、時間約十分鐘即可,平常更要時時留意身上是否有傷口,避免有遭細菌感染惡化現象。

( 圖 / photo-ac )