你知道尿液的顏色在告訴你什麼嗎?

 

  人一天都會排尿,次數的多寡與尿液呈現狀態及顏色,都是反應身體狀態,我們在上廁所時要時時留意。一般人會以為一喝完水就想上廁所是腎不好,其實這代表腎臟反應好,當過多水分在體內就會自動排出;反之若喝水後卻排不出尿、或是有疼痛感,就要留意泌尿道問題。

 ( 圖 / pixabay ) 

  特別一提,腎臟是排除蛋白質代謝產物的主要器官,若攝取過量的蛋白質,尿液的尿素就會增加、產生泡泡。要判斷尿液中的泡泡是正常還是蛋白尿,方法是在解完尿後先不要沖水,約五分鐘後觀察,若尿液由大泡泡變為小泡泡或消失,較無需擔心;但是如果產生的泡泡沒有消失就是蛋白尿。