「超強大抗組織胺」懈皮素

 

　　是天然抗組織胺，來自植物的多酚類，是有效的抗過敏劑。在日常飲食的水果蔬菜可攝取到，含量最豐富的食物有：洋蔥、莓果類、蘋果。其中又以洋蔥為最，可調節血壓、血糖控制、調節血脂。